Share on Social Media



சரும பிரச்சனைக்கு ஏத்த மாதிரி தான் க்ரீம் யூஸ் பண்றேன். ஆனாலும் பிரச்சனை சரியாகவில்லை என்று நினைத்தால் நீங்கள் உங்கள் சருமம் எந்த வகை என்பதையே அறியவில்லை என்று தான் சொல்ல வேண்டும். ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்ட பிரச்சனைகளுடன் தோல் வகை உள்ளது. உண்மையான சரியான தோல் வகை பரிசோதனைகள் என்னென்ன என்பதை தெரிந்துகொள்வோம்.

​சரும வகைகள்

சருமத்தை 5 வகைகளாக பிரிக்கலாம். உலர்ந்த சருமம், எண்ணெய் சருமம், காம்பினேஷன் சருமம், இயல்பான சருமம், உணர்திறன் சருமம் போன்றவை ஆகும்.

eyebrow shapes: வில் போன்ற புருவம் அடர்த்தியா கருகருன்னு இருக்க என்ன செய்யணும்? அழகு கலை நிபுணர் சொல்வது என்ன?

ஒவ்வொரு வகை சருமமும் ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட பிரச்சனையை கொண்டுள்ளன. எனினும் பிரச்சனைகள் குறித்து கவலைப்பட வேண்டியதில்லை சரியான சரும வகை என்னவென்பதை அறிந்துகொண்டால் நீங்கள் சரியான சிகிச்சை செய்து விட முடியும்.

​சரும வகையை எப்படி அறிவது?

samayam tamil Tamil News Spot

நாப்கின் சோதனை மூலம் உங்கள் தோல் வகையை நீங்கள் கண்டறியலாம். சில மணி நேரம் சுத்தம் செய்த பிறகு முகத்தை துடைத்தால் போதும்.

நாப்கினில் எண்ணெய் மற்றும் சருமம் இருந்தால் எண்ணெய் பசை சருமம் இருக்கலாம்.

நாப்கினில் குறைந்த அளவு எண்ணெய் மற்றும் சருமம் இருந்தால், தோல் சாதாரணமாக இருக்கலாம்.

சருமம் குறைவாக இருந்தால் வறண்ட சருமத்தை குறிக்கலாம்.

உங்கள் முகத்தில் டி – ஜோன் மட்டும் எண்ணெய் பசையாக இருந்தால் கலவையான சருமம் இருக்கும்.

தோல் எளிதில் சிவந்து, சிவந்து எரிச்சல் அடைந்தால் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகை இருக்கும்.

இந்த எளிமையான முறையில் உங்கள் சருமத்தின் தேவைகளை புரிந்துகொள்ளலாம்.

​எண்ணெய் பசை சருமம்

samayam tamil Tamil News Spot

சரும பரிசோதனையில் நாப்கினில் எண்ணெய் பசை அதிகம் இருந்தால் உங்கள் சருமம் எண்ணெய் அதிகமாக உற்பத்தி செய்கிறது. முகப்பரு, அடைப்பட்ட துளைகள் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் போன்ற எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் தொடர்ச்சியான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்வார்கள்.

எண்ணெய் பசை சருமம் தோல் பராமரிப்பு சிடிஎம் வழக்கத்தை பின்பற்ற வேண்டும்.

தொடர்ந்து சுத்தப்படுத்துவது சருமத்தில் உள்ள கூடுதல் எண்ணெயை அகற்றி, துளைகளை சுத்தம் செய்யும். எண்ணெய் சருமத்துக்கு நல்ல சுத்தப்படுத்தி கண்டறிவது அவசியம். இது முகப்பருவை தடுக்கும்.

எண்ணெய் சருமத்துக்கு ஈரப்பதமாக்குவது மிகவும் முக்கியமான பணி. இது எதிர்விளைவாக தோன்றலாம். வழக்கமான ஈரப்பதத்துடன் தேவையான நீரேற்றம் வழங்க வேண்டும்.

சருமத்துக்கு ஏற்ற மெல்லிய நீர்சார்ந்த மாய்சுரைசர் பயன்படுத்துவதன் முலம் எண்ணெய் பசையை கட்டுப்படுத்தலாம்.

​வறண்ட சருமம்

samayam tamil Tamil News Spot

குறைவான சரும உற்பத்தியை கொண்டிருக்கும் இது விரைவில் காய்ந்து விடும். நாப்கினால் துடைக்கும் போது சருமம் வறண்டு இருக்கும். இவர்கள் வறட்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுடன் போராடலாம்.

சரியான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்துடன் வறண்ட சருமம் பராமரிக்க வேண்டும். நாள் ஒன்றுக்கு இரண்டு முறை மேல் சுத்தம் செய்ய கூடாது. மாய்சுரைசிங் மிக முக்கியமானது. நீரேற்றப்பட்ட சருமம் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருக்க மாய்சுரைசர் அவசியம்.

​காம்பினேஷன் ஸ்கின்

samayam tamil Tamil News Spot

கூட்டு தோல் வகை என்று சொல்லகூடிய இது டி மண்டலம் பகுதியில் மட்டும் எண்ணெய் சரும வகையை காட்டுகிறது. மற்ற பகுதியில் உலர்ந்து இருக்கலாம். டி மண்டலம் என்பது நெற்றி மற்றும் மூக்குபகுதி.

கூட்டு தோல் வகை கொண்டவர்கள் எண்ணெய் சருமத்தினர் போன்று சிடிஎம் வழக்கம் பின்பற்ற வேண்டும். அனைத்து தோல் வகைக்கும் ஏற்ற பொருத்தமான க்ளென்சர்களை பயன்படுத்த வேண்டும். டோனிங் செய்வதன் மூலம் சருமத்தின் பிஹெச் அளவை சமன் செய்கிறது. சருமத்தில் சரியான எண்ணெய் உற்பத்தியை தூண்டுகிறது.

​சாதாரண சருமம்

samayam tamil Tamil News Spot

சாதாரண சருமம் என்பது சருமத்தை போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்கிறது. அதை பராமரிப்பது முக்கியம். நாப்கினால் முகத்தை துடைக்கும் போது எண்ணெய் அல்லது க்ரீஸை காணலாம்.

சிலரது சருமம் கோடைக்காலத்தில் எண்ணெய் பசையாகவும் குளிர்காலத்தில் வறண்ட தாகவும் இருக்கும். அதற்கு காரணம் சருமத்துக்கு வேண்டிய ஊட்டச்சத்து மற்றும் சரியான கவனிப்பு கிடைக்காத நிலை தான் சில மாதங்களுக்கு அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை பின்பற்றுங்கள்.

உங்கள் சருமத்துக்கு சிடிஎம் வழக்கத்தை பின்பற்றுவது தினசரி பராமரிப்புக்கு போதுமானது. மாய்சுரைசரை தவறாமால் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான சருமத்துக்கு நல்ல பழக்கமாக இருக்கும். அதே நேரம் சாதாரண சருமம் கொண்டவரக்ள் ஆல்கஹால் டோனர்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை சருமத்தை வறட்சிக்குள்ளாக்கலாம். நாள் முழுவதும் எண்ணெய் பசை தோற்றம் வராமல் இருக்க நீர் சாந்த நிலைத்தன்மையுடன் மாய்சுரைசர் பயன்படுத்துங்கள்.

​உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம்

samayam tamil Tamil News Spot

சில விநாடிகளுக்கு பிறகு உங்கள் தோல் சிவந்தால் அல்லது புதிய தயாரிப்பு ஏதேனும் பயன்படுத்தினால் முகத்தில் புடைப்புகள் ஏறப்ட்டால் உணர்திறன் சருமமாக இருக்கலாம். இந்த சருமம் இருந்தால் அதிகம் பிரச்சனையாக இருக்கும் என்று நினைக்க வேண்டாம். சரியான கவனிப்புடன் சரும பிரச்சனைகளை சமாளிக்கலாம்.

kuthikal vedippu : குதிகால் வெடிப்பு மற்றும் விரிசலை உண்டாக்கும் 10 காரணங்கள் இதுதான், இனிமே செய்யாதீங்க!

இந்த சருமம் கொண்டவர்கள் சோதனையின் போது வறண்ட , எண்ணெய் அலல்து காம்பினேஷன் அல்லது சாதாரணமாக இருப்பதை பார்க்கலாம். தோல் வகை சோதனை உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை அடையாளம் காண முடியுமா என்றில்லாமல் ஒவ்வொரு புதிய தயாரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் எப்போதும் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து எதிர்வினை உண்டாகிறதா என்பதை பார்க்கலாம்.

பேட்ச் பரிசோதனை கையின் உள் பக்கத்தில் சிறிய அளவிலான தயாரிப்பை பயன்படுத்த வேண்டும் சில மணி நேரங்களுக்கு அதை விட்டு தோல் எரிச்சல் அறிகுறி இருந்தால் தயாரிப்பை பயன்படுத்த கூடாது. அதே போல் கடுமையான இராசயனங்கள் அடங்கியவற்றையும் பயன்படுத்தக்கூடாது.



Source link

Share on Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *