Share on Social Media


இதில் இருக்கும் பாப்பைன் மற்றும் சைமோபபைன் போன்ற நொதிகள் உள்ளன. இது செரிமானத்துக்கு உதவுகிறது. வீக்கம் மற்றும் பிற செரிமான கோளாறுகளை தடுக்கிறது. இதன் இலைகளில் வைட்டமின் ஏ, சி, ஈ,கே மற்றும் பி உள்ளன. பப்பாளி இலைச்சாறு தயாரிக்கும் முறை மற்றும் அதன் நன்மைகள் என்ன என்பதை பார்க்கலாம்.

​பப்பாளி இலைச்சாறு

பப்பாளி இலைச்சாறு தயாரிக்க உங்களுக்கு தேவை சில புதிய பப்பாளி இலைகள் மற்றும் தண்ணீர் மட்டுமே. பப்பாளி இலைகளை தண்டு நீக்கி எடுத்து பொடியாக நறுக்கவும். இலைகள் ஃப்ரெஷ்ஷாக இருக்கட்டும். இதை சுத்தமாக அலசி ப்ளெண்டரில் அரைக்கவும். அதிகமாக நீர் வேண்டாம். சிறிதளவு நீர் விட்டு அரைத்தால் போதும்.

Sweating Skin : உங்க சருமம் ஈரமாவே இருந்தா அலட்சியப்படுத்தாதீங்க, காரணம் இதுவாவும் இருக்கலாம்!

டெங்குவின் அறிகுறிகள் இருந்தால் அவருக்கு 100 மில்லி பப்பாளி சாறு எடுத்து மூன்று பகுதிகளாக பிரித்து எடுத்துகொள்ளலாம். இவை சுவையாக இருக்க சிறிது உப்பு அல்லது தேன் சேர்க்கலாம்.

​டெங்கு அறிகுறிகளை குணப்படுத்த செய்யும்

samayam tamil Tamil News Spot

டெங்கு காய்ச்சலுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை குணப்படுத்த பப்பாளி இலைச்சாறு பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. டெங்குவின் பொதுவான அறிகுறிகளில் காய்ச்சல், சோர்வு, தலைவலி குமட்டல், தோல் வெடிப்பு மற்றும் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும்.

சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் இது பிளேட்லெட் அளவை குறைக்கலாம். இது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். இதற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மரணம் வரை உண்டாக்கும்.

டெங்குவுக்கு சிகிச்சை இல்லை. பப்பாளி இலைச்சாறு மட்டுமே பொதுவாக அளிக்கப்படுகிறது. ஆய்வுகளின் வழியாக நூற்றுக்கணக்கான மக்களை உள்ளடக்கிய ஆய்வில் பப்பாளி இலைச்சாறு இரத்தத்தில் பிளேட்லெட் அளவை கடுமையாக அதிகரிக்க உதவியது கண்டறியப்பட்டது.

​இரத்த சர்க்கரை அளவை சமநிலைப்படுத்தும்

samayam tamil Tamil News Spot

பப்பாளி இலைச்சாறு பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மேம்படுத்தவும் இயற்கை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எலிகள் மீது நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், பப்பாளி இலைச்சாற்றில் ஆன்டி – ஆக்ஸிடண்ட்கள் நிறைந்திருப்பதாகவும், ரத்தத்தில் சர்க்கரையை குறைக்கும் விளைவுகள் கொண்டிருப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கணையத்தில் உள்ள இன்சுலின் செல்கள் உற்பத்தி செய்யும் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. எனினும் மனிதர்கள் மீது இது குறித்த ஆராய்ச்சி நடைபெறவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

​செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

samayam tamil Tamil News Spot

வாயு, வீக்கம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற செரிமான அறிகுறீகளை போக்க பப்பாளி இலை சாறு அல்லது தேநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பப்பாளி இலையில் நார்ச்சத்து உள்ளது. இது செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது. புரதத்தை சிறியதாக்கி ஜீரணிக்க எளிதாக மாற்றுகிறது.

புரதங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களாக உடைக்க முடியும். இது மலச்சிக்கல் , நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு அறிகுறிகளை குறைக்க உதவுகிறது. இது குறீத்து ஆய்வுகள் இல்லை என்றாலும் இதை முயற்சி செய்வதால் உடலுக்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. ஆனால் முயற்சி செய்வதால் எந்த பாதிப்பும் இல்லை.

​அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை கொண்டுள்ளது

samayam tamil Tamil News Spot

இது தசைவலிகள் மற்றும் மூட்டு வலி உள்ளிட்ட உள் மற்றும் வெளிப்புற அழற்சி நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது பப்பாளி இலைச்சாறு கீல்வாதத்துடன் கூடிய எலிகளின் பாதங்களில் வீக்கத்தை குறைப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

​முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்

samayam tamil Tamil News Spot

பப்பாளி இலைச்சாற்றை உச்சந்தலையில் தடவினால் முடி வளர்ச்சி மற்றும் முடி ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும் எனினும் இதை நிரூபிக்கும் சான்றுகள் குறைவாக உள்ளது. உடலில் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஆக்ஸிஜனேற்றம் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை தணிக்கவும், முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும் உதவும். பப்பாளிச்சாறு பூஞ்சை காளான் பண்புகளை கொண்டுள்ளதால் இது மலாசீசியா எனப்படும் பொடுகை உண்டாக்கும் பூஞ்சையை கட்டுப்படுத்தும்.

​சருமத்துக்கு நன்மை செய்கிறது

samayam tamil Tamil News Spot

பப்பாளி இலையை சாறாக்கி உள்ளுக்கு எடுப்பதன் மூலம் சருமத்தை மேம்படுத்த முடியும். இதை வெளிப்பூச்சாக சருமத்தில் பயன்படுத்தலாம். மென்மையான மற்றும் சுத்தமான சருமத்தை பெறலாம்.

இது பாப்பைன் எனப்படும் புரதத்தை கரைக்கும் நொதியை கொண்டுள்ளது. இது எக்ஸ்ஃபோலியேட்டாக செயல்படுகிறது. இது தூசி மற்றும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற செய்கிறது. அடைபட்ட துளைகள், வளர்ந்த முடி மற்றும் முகப்பரு உண்டாவதை குறைக்க செய்கிறது.

​புற்றுநோய் எதிர்ப்பு தன்மை கொண்டது

samayam tamil Tamil News Spot

பப்பாளி இலைச்சாறு பாரம்பரிய மருத்துவ நடைமுறையில் சில வகையான புற்றுநோய்களை தடுக்க சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. ஆனால் இதை உறுதி செய்ய ஆராய்ச்சிகள் தேவை.

Fertility medical tests : குழந்தையின்மை பிரச்சனைக்கு செய்யப்படும் பரிசோதனைகள் என்னென்ன? எது தேவையற்றது?

சோதனைக்குழாய் ஆய்வுகளைல் புரோஸ்டேட் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கும் சக்தி வாய்ந்த திறன் இருப்பதாக காட்டியுள்ளது. ஆனால் விலங்கு அல்லது மனித ஆய்வுகள் இந்த கண்டுபிடிப்புகள் வழியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை.



Source link

Share on Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *