Share on Social Media

முடியை எப்போதும் கருமையாக வைத்திருக்க என்ன செய்ய வேண்டும். வெள்ளை முடியை கருப்பு நிறமாக மாற்றுவதற்கான உணவு மற்றும் சில முக்கிய குறிப்புகள் பற்றிதான் தெரிந்துகொள்ள போகிறோம்.

​கருப்பு நிற முடி

முடியின் நிறம் மெலனின் காரணமாகத்தான் கருப்பாக இருக்கிறது. இந்த மெலனின் மயிர்க்கால்களில் உருவாக்கப்படுகிறது. இது சருமம் மற்றும் முடியின் நிறத்தை பாதிக்கும். மெலனின் இரண்டு வடிவங்களில் உண்டு. ஒன்று யூ மெலனின் மற்றும் பியோமெலனின் ஆகும்.

முகம் சீக்கிரமே இளஞ்சிவப்பு நிறமா மாறணுமா ? இந்த ஒரு ஃபேஸ் பேக் போதும் , சீக்கிரம் ட்ரை பண்ணுங்க!

முடி கருப்பு நிறமாக வைத்திருப்பது எப்படி யூமெலனின் உற்பத்தி அதிகமாக இருக்கும் போது கருப்பு அல்லது அடர்ந்த நிற முடி உண்டாகிறது. இதே போன்று ஃபியோமெலனின் உற்பத்தி அதிகமாக இருக்கும் போது இது வெளிர் நிற தோல் மற்றும் முடியை உண்டாக்குகிறது.

​கருப்பு முடி வெள்ளையாக காரணம்

samayam tamil Tamil News Spot

கருப்பு முடி நரைப்பது தடுத்து நிறுத்துவதற்கு முன்பு அதற்கான காரணங்கள் என்ன என்பதையும் அறிந்தால் தடுக்க முயற்சிக்கலாம். எடுத்துகொள்ளும் உணவு ஆரோக்கியம் உடலை போன்று கூந்தல் ஆரோக்கியத்திலும் பிரதிபலிக்கிறது. ஆரோக்கியமான உணவை பின்பற்றாத போது உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு கூந்தலில் எதிரொலிகும். உடலில் வைட்டமின் ஈ, பி போன்றவை முன்கூட்டிய நரைக்கு வழிவகுக்கிறது.

மாசுபாடு, அசுத்தமான நீர், முடியின் தரத்தை பாதிக்கிறது. இதுவும் முன்கூட்டிய நரைக்கு காரணமாகிறது. மன அழுத்தமும் பெரும்பாலான சுகாதார நிலைமைகளுக்கு காரணங்களாகிறது. இது மறைமுகமாக முடியின் நரையை தூண்டுகிறது. மரபியில் ரீதியாகவும் குடும்ப வரலாறும் கூட வெள்ளை முடிக்கு காரனங்களாகிறது.

​முடியை கருமையாக வைத்திருக்க

samayam tamil Tamil News Spot

மேற்கண்ட காரணங்களில் நீங்கள் பாதிப்பை எதிர்கொண்டால் முன்கூட்டியே நரைத்தலை தடுக்கலாம். அல்லது தள்ளிப்போடலாம். இயற்கையாகவே முடியை கருமையாக்க என்ன செய்யலாம் என்பதை பார்க்கலாம்.

வீட்டு வைத்தியங்களை விடாமல் பின்பற்றுவதன் மூலம் இயற்கையான வழியில் கூந்தலின் கருமையை பாதுகாக்கலாம். இது தவிர வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவின் நுகர்வுகள் கருப்பு முடிக்கு ஆதரவாக இருக்கும். அதோடு கீழ்க்கண்ட விஷயங்களையும் நீங்கள் பின்பற்றுவதன் மூலம் முடியை கருமையாக வைத்திருக்கலாம்.

​நெல்லிக்காய் சாறுடன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

samayam tamil Tamil News Spot

கூந்தலுக்கு ஹேர் பேக் போடுவதற்கும் நரை முடி தடுக்கவும் நெல்லிக்காய் ஹேர் டை குறித்து பார்த்திருக்கிறோம். இந்த நெல்லிக்காய் ஆரோக்கியமானது. தயக்கமின்றி சருமத்துக்கும் கூந்தலுக்கும் இதை பயன்படுத்தலாம். தலைமுடி கருப்பாக வைத்திருக்கவும் நரைமுடியை காக்கவும் இவை உதவும்.

நெல்லிக்காயை கொட்டை நீக்கி நீர் சேர்க்காமல் அரைத்து சாறு எடுத்து அதை அத்தியாவசிய எண்ணேயுடன் சேர்த்து கூந்தலில் தடவி காயவைக்கலாம். பிறகு மைல்டான ஷாம்பு அல்லது சீயக்காய் கொண்டு கூந்தலை அலசி எடுக்கலாம். தலைக்குளியலின் போதேல்லாம் இதை செய்து வரலாம். தலைக்குளியலுக்கு பிறகும் நெல்லிக்காய் சாறை உச்சந்தலையில் மயிர்க்கால்களில் தடவி விடலாம்.

​கருப்பு எள்

samayam tamil Tamil News Spot

எள் விதைகளும் நல்லெண்ணேய் போன்றே முடி வளர்ச்சிக்கு உதவக்கூடியவை. இது மெலனினை ஒருங்கிணைக்கும் மெலனோசைட்டுகளை உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் என்று சொல்லப்படுகிறது.

2 டீஸ்பூன் கருப்பு விதைகளை 2 மணி நேரம் ஊறவைத்து பேஸ்ட்டாக அரைத்து சில துளி தேங்காயெண்ணெய் கலந்து உச்சந்தலையில் தடவி மசாஜ் செய்யவும். பிறகு தலைமுடியை அலசி விடவும். வாரம் ஒரு முறை இதை செய்யலாம். வாரத்தில் இரண்டு டீஸ்பூன் அளவு கருப்பு எள் விதைகளை வெல்லம் சேர்த்து உருண்டையாக்கி சாப்பிடலாம்.

​பாதாம் எண்ணெய்

samayam tamil Tamil News Spot

கூந்தலுக்கு பாதாம் எண்ணெய் பயன்படுத்துவது சிறந்ததக இருக்கும். இது மெலனின் உற்பத்தி செய்வதற்கான மயிர்க்கால்களின் திறனை மீட்க உதவும். பாதாம் உச்சந்தலையில் ஹைட்ரஜன் பெராக்ஸைடு கட்டமைப்பதை உடைக்கும் வினையூக்கி நொதியை கொண்டுள்ளது. முடி கருப்பு நிறமாக இருப்பதை தடுத்து நரைப்பதற்கு பின்பு ஹைட்ரஜன் பெராக்ஸைடும் உள்ளது.

இது மயிர்க்கால்களிலிருந்து மெலனினை அகற்றி நிறமி செல்களை மேலும் உற்பத்தி செய்யாமல் தடுக்கிறது. இதன் விளைவை குறைக்க வினையூக்கி நொதியின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் பாதாம் எண்ணெயை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தலாம். அதோடு பாதாமை உணவாக எடுத்துகொள்ளலாம். தினசரி 4 பாதாம் இரவு ஊறவைத்து காலை தோல் உரித்து எடுத்துகொண்டால் போதுமானது.

​சீயக்காய் பயன்பாடு

samayam tamil Tamil News Spot

தலைமுடிக்கு நன்மை அளிப்பதில் சிறந்த வழி சிகைக்காய் பயன்பாடு தான். ஆயுர்வேத முடி தயாரிப்புகளில் பொதுவாக பார்க்கும் விஷயம் இது. இது உங்கள் தலைமுடியை பளபளப்பாகும் மென்மையாக மாற்றும். இயற்கையான கூந்தல் நிறமிகளை அப்படியே வைத்திருக்கும்.

கரடு முரடான உள்ளங்கைகளை மென்மையாக்கும் எளிய வீட்டு வைத்தியம், ஆண்களும் ட்ரை செய்யலாம்!

சிகைக்காய் தூள் பயன்படுத்துவதற்கு சிரமமாக இருந்தால் பூந்திகொட்டையுடன் சேர்த்து ஷாம்பு தயாரித்து பயன்படுத்தலாம். அல்லது சிகைக்காய் துளை கூந்தலில் தடவி 20 நிமிடங்கள் கழித்து வெற்றுநீரிலும் அலசி எடுக்கலாம். குறிப்பு இந்த இயற்கை பராமரிப்புகளோடு டயட்டிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

Thanks for the Source

Share on Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *