Share on Social Media

விளக்கெண்ணெய் முழங்கால் வலிக்கு பயனளிக்குமா?

விளக்கெண்ணெயை மூட்டு வலிகள், சியாட்டிகா மற்றும் முழங்கால் வலிக்கு மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வலியை குறைக்கவும் நிவாரணம் அளிக்கவும் உதவுகிறது.

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் அமுக்கிரான் பொடி எப்படி எடுத்து கொள்வது?

விளக்கெண்ணெய் சூடாக்கி வலி இருக்கும் இடங்களில் மென்மையாக தடவி விட வேண்டும். மூட்டுக்கு நேரடியாக பயன்படுத்த வேண்டும். வலி இருக்கும் இடங்களில் விளக்கெண்ணெய் பயன்படுத்தும் முறை குறித்து பார்க்கலாம்.

​விளக்கெண்ணெய் எப்படி பயன்படுத்துவது?

samayam tamil Tamil News Spot

தேவை

விளக்கெண்ணெய் – அடர்த்தியாக மஞ்ச நிறத்தில் இருக்க வேண்டும்

வெந்நீர்- அகலமான பாத்திரத்தில்

பிளாஸ்டிக் ஷீட் – தேவைக்கு

செலோபேன் டேப்

பருத்து துண்டு – 1 சத்ர அடி வீதம் 3 அல்லது 4 துண்டுகள்

முழங்காலுக்கு ஒரு பழைய பெரிய துண்டு அல்லது கனமான துணி

தயாரிக்கும் முறை

பருத்தி துணியை எடுத்து வெந்நீரில் ஊறவிடவும். பிறகு அதை எடுத்து அதன் மீது விளக்கெண்ணெய் நன்றாக படும்படி ஊற்றவேண்டும். விளக்கெண்ணெய் துணியிலிருந்து வெளியேறாதபடி ஊற்ற வேண்டும். இதை கால் வலி இருக்கும் இடத்தில் மூட்டுகளில் வைத்து எடுக்கவும்.

இந்த எண்ணெய் வெளியேறாமல் இருக்க மூன்று துணிகளை வலி இருக்கும் இடத்தில் ஒன்றோடொன்று இணைத்து செலோடேபன் ஒட்டி வைத்து அதன் மேல் பிளாஸ்டிக் ஷீட் வைத்து ஒட்டி எடுக்கவும். முழங்கால்களில் பழைய துணியை சுற்றி வைக்கவும். இதனால் விளக்கெண்ணெய் வடியாமல் பாதுகாக்கலாம்.

இதை 6 முதல் 7 மணி நேரம் வரை வைத்திருக்க வேண்டும். இது தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் போது வலி குறைந்து வருவதை பார்க்கலாம்.

​விளக்கெண்ணெய் பற்று போடும் போது என்ன செய்யலாம்?

samayam tamil Tamil News Spot

விளக்கெண்ணெய் பற்று போட்ட உடன் கால்களை அசைக்காமல் வைத்திருக்க வேண்டும். எஞ்சிய எண்ணெயும் துணியில் விளக்கெண்ணெய் தடவி மூட்டுகளில் வைத்து ஒட்டுவதன் மூலம் விளக்கெண்ணெய் வெளியே வராமல் சருமத்துளைகளுக்குள் மென்மையாக இறங்க தொடங்கும்.

இது மூட்டுகளில் உராய்வு உண்டாக்கும் ஜவ்வின் மீது துளியாக இறங்கும் போது அந்த இடத்தில் நெகிழ்வுத்தன்மை உண்டாக்கும். இது நடக்கும் போது உராய்வு உண்டாக்காமல் வலி உபாதை குறைக்க செய்யும். விளக்கெண்ணெய் பற்று பயன்படுத்திய பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கால்களை கழுவி எடுக்க வேண்டும். இந்த விளக்கெண்ணெய் பற்று போடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.

​விளக்கெண்ணெய் பற்று நன்மைகள்

samayam tamil Tamil News Spot

விளக்கெண்ணெய் லிம்போசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க செய்யும். டி. செல் என்பது ஒரு வகை லிம்போசைட் ஆகும். இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்கிறது. உடலை பாதுகாக்கிறது. நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் நச்சுகளுக்கு ஆன் டி பாடிகளை உருவாக்குகின்றன.

இந்த டி- செல் தான் வைரஸ்கள், பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் சமயங்களில் புற்றுநோய் செல்களை கண்டறிந்து அழிக்கிறது. இது காயங்களை குணப்படுத்த செய்கிறது. விளக்கெண்ணெய் பயன்படுத்தும் போது அது சருமத்தில் ஒட்டும் தன்மை பெறும். இது ஒருவித அசெளகரியத்தை வழங்கலாம்.

விளக்கெண்ணெயை வாணலில் விட்டு அதில் மிளகாய் சேர்த்து காய்ச்சி எடுத்தால் மூட்டு வலிக்கு இன்னும் வேகமான நிவாரணம் கிடைக்கும். மிளகாயில் இருகும் காப்சைசின் என்பது விளக்கெண்ணெயுடன் இணைந்து மூட்டுவலிக்கு சிகிச்சை அளிக்க சிறந்த வழியாக இருக்கும்.

மூட்டுவலி, முதுகு வலி, சியாட்டிகா என எந்த இடத்தில் வலி இருந்தாலும் அதை சரிசெய்ய இந்த பற்று போடலாம். வாரத்தில் மூன்று அல்லது இரண்டு முறை இந்த பற்று போடுவதன் மூலம் வலி உணர்வு குறைய செய்யும்.

​விளக்கெண்ணெய் நன்மைகள்

samayam tamil Tamil News Spot

விளக்கெண்ணெய் தரமானதாக பயன்படுத்த வேண்டும். நமது முன்னோர்கள் பெரும்பாலும் விளக்கெண்ணெயை ஒத்தடம் கொடுக்க பயன்படுத்துவார்கள். பெரும்பாலும் மேற்பூச்சு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படும். இது மூட்டுகளில் வீக்கம், சருமத்தில் வீக்கம் போன்றவற்றை குறைக்க செய்யும். புண்களை குணப்படுத்தும்.

மூட்டுகளில் இருக்கும் வாய்வு நீரை வெளியேற்றும் விழுது இலை, எப்படி எடுக்கலாம் ! வேறு பலன் என்ன?

காயங்களில் விளக்கெண்ணெய் ஊறவைத்த துணியில் பற்று போட செய்யலாம். விளக்கெண்ணெய் போன்று ஆமணக்கு இலைகளை வதக்கியும் கை வைத்தியத்துக்கு பயன்படுத்துவதுண்டு.

விளக்கெண்ணெயை சரியான அளவில் உரிய பொருள்களுடன் கலந்து உள்ளுக்கும் கொடுப்பதுண்டு. இது மலச்சிக்கலை தவிர்க்க செய்யும்.

Thanks for the Source

Share on Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *