Share on Social Media



நடைப்பயிற்சியை விட ஓட்டப்பயிற்சி கூடுதல் கலோரிகளை எரிக்க உதவும். அதற்கேற்ப அதிக முயற்சியும், உடல் இயக்கமும் தேவைப்படும்.



Source link

Share on Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *